Psycholog
O specjalizacji
Specjalista z zakresu diagnostyki i poradnictwa psychologicznego
Jakie są kompetencje polskiego psychologa w UK?
Polski psycholog w UK to specjalista z zakresu diagnostyki psychologicznej i poradnictwa psychologicznego. W celu postawienia diagnozy psycholog przeprowadza szczegółowy wywiad, stosuje również profesjonalne testy diagnostyczne.
Tytuł psychologa uzyskują absolwenci pięcioletnich studiów na kierunku psychologii. Tak wykształcony specjalista zajmuje się diagnostyką, orzecznictwem i doradztwem. Nie stosuje jednak procedur lekarskich wiążących się z zastosowaniem farmaceutyków czy psychoterapii. Psycholog może skierować klienta do lekarza psychiatry, który zaproponuje leczenie farmakologiczne.
Może również zalecić psychoterapię. Często konieczna jest również pomoc w kwestii wyboru odpowiedniego psychoterapeuty - wybór może być trudny, ze względu na dużą liczbę nurtów terapeutycznych. Psychoterapia różni się znacznie od doradztwa psychologicznego. To szereg spotkań, podczas których odbywa się z reguły pogłębiony wywiad psychologiczny zgodnie z nurtem cenionym przez konkretnego psychoterapeutę. Polski psycholog w UK może udzielić porady w zakresie konkretnego problemu. Jest to zazwyczaj porada jednorazowa - która wbrew pozorom może wiele zmienić w życiu niejednej osoby.
Kiedy warto odwiedzić psychologa?
Jest wiele sytuacji, w których pomoc psychologa okazuje się niezbędna. Orzeczenie psychologa nierzadko jest konieczne ze względów formalnych. Często w ramach skomplikowanych procedur wymagane jest bowiem określenie stopnia niepełnosprawności związanego z demencją starczą, uszkodzeniem układu nerwowego, zaburzeniami równowagi emocjonalnej, autyzmem, upośledzeniem umysłowym. Jednak najważniejszym wskazaniem do odwiedzin tego specjalisty są problemy dotyczące sfery psychicznej oraz chęć ich rozwiązania! W poniższych sytuacjach pomoc psychologa jest nieodzowna:
- Problemy rodzinne - trudności natury psychicznej często pojawiają się w przypadku rozwodu, śmierci lub choroby w rodzinie. To kwestia zupełnie naturalna! W takim wypadku z psychologiem powinien skonsultować się każdy członek rodziny. Objawy nasilającej się depresji czy stanów lekowych mogą być na pierwszy rzut oka niewidoczne. Należy je jak najszybciej zdiagnozować i ustalić sposób dalszego postępowania.
- Konflikty w związku - wiele trudności wynika z niedostatecznej wiedzy w zakresie zasad skutecznej komunikacji. Polski psycholog w Londynie pomoże zdiagnozować problemy istniejące w związku i zaproponuje metody ich rozwiązania. W wypadku zaobserwowania większych nieprawidłowości specjalista może zalecić psychoterapię dla par.
- Problemy wieku dziecięcego i nastoletniego - trudności z asymilacją w nowym miejscu, docinki kolegów i inne problemy wieku dorastania mogą skutkować pogorszeniem nastroju, jak również głębszymi problemami natury psychicznej. Nie można bagatelizować nawet najmniejszych objawów dziecięcej depresji.
- Depresja - gdy pojawiają się depresyjne myśli należy jak najszybciej odwiedzić polskiego psychologa w Wielkiej Brytanii. W świecie zaburzeń psychicznych psycholog jest niemalże lekarzem pierwszego kontaktu. Samodzielnie trudno postawić właściwą diagnozę, dlatego w takiej sytuacji należy skorzystać z pomocy specjalisty. W przypadku skłonności samobójczych konieczna będzie pomoc psychiatry lub psychoterapeuty.
Objawy, które warto skonsultować z psychologiem
Nie można ignorować dolegliwości psychicznych! Jednocześnie, diagnostyka może nastręczać wielu trudności osobom niezapoznanym z tematyką zaburzeń psychicznych. Jakie więc objawy powinny zwrócić uwagę? Kiedy należy udać się do polskiego psychologa w UK? Nie bagatelizuj takich objawów, jak:
- Problemy ze snem - mogą być symptomem depresji i innych zaburzeń natury psychicznej. Niepokoić powinna zarówno trudność w zasypianiu, jak i problem ze wstaniem o poranku.
- Niezdolność do wykonywania obowiązków - warto skonsultować się z polskim psychologiem w UK jeśli, pomimo względnie dobrej sytuacji życiowej, nie masz siły, by wykonywać codzienne obowiązki, a Twoja wydajność w pracy znacznie się pogorszyła.
- Alienacja - osoba, która unika kontaktu z innymi ludźmi może być z natury introwertykiem. Takie zachowanie może się jednak wiązać również ze stanem depresyjnym, zaburzeniami komunikacji i innymi problemami. Kontakty z otoczeniem są konieczne dla prawidłowego funkcjonowania i rozwoju.
- Trudności z kontrolowaniem emocji - jeśli zmagasz się z trudnymi emocjami i nie potrafisz sobie poradzić z tym stanem, koniecznie skonsultuj się z polskim psychologiem w Londynie lub Coventry. Długotrwały stres i niekontrolowane stany lękowe mogą negatywnie odbić się na zdrowiu psychicznym i fizycznym. Wskazaniem powinny być także zachowania agresywne i trudności w rozładowaniu negatywnych emocji. W takim wypadku konieczne jest wypracowanie odpowiednich mechanizmów.
- Trudności z samooceną - skonsultuj się z polskim psychologiem w UK w celu poprawy samooceny. To często pierwszy krok w kierunku samorozwoju! W takiej sytuacji psycholog może zaproponować również wizytę u psychoterapeuty.
- Zmiany łaknienia - brak łaknienia lub niekontrolowane łaknienie to symptomy, które mogą zwiastować zaburzenia psychiczne. Odmienną kwestią są zaburzenia odżywiania. Warto udać się do psychologa celem zdiagnozowania problemu. Specjalista zaleci dalsze postępowanie, na przykład psychoterapię lub hospitalizację.
- Uzależnienie - w przypadku uzależnień często potrzebna jest pomoc specjalisty w konkretnej dziedzinie, np. terapeuty uzależnień. Jednakże, w pierwszej kolejności warto odwiedzić polskiego psychologa w UK. Uzależnienia to nie tylko narkomania czy alkoholizm, ale również zakupoholizm, uzależnienie od mediów społecznościowych czy gier komputerowych. Z psychologiem warto skonsultować się już na początkowym etapie uzależnienia, celem profilaktyki.
Polski psycholog w UK to pierwsza osoba, do jakiej należy się skierować w przypadku obserwacji problemów z zakresu emocji, komunikacji, stanu psychicznego. Są to jednak pojęcia niezwykle szerokie, dlatego wiele osób nie podejmuje decyzji o wizycie u psychologa. Tymczasem nawet jednorazowa porada specjalisty może być początkiem pozytywnych zmian. Ponadto, to właśnie trudności ze zdiagnozowaniem problemu psychicznego powinny skłaniać do konsultacji z psychologiem. Specjalista z łatwością określi rodzaj trudności i skalę ich rozwoju.