Co z odpornością w czasie ciąży podpowiada polski ginekolog w Greenford.
W trakcie ciąży bardzo poważne zmiany zachodzą w kobiecym układzie odpornościowym. Spowodowane to jest faktem, że mimo iż układ immunologiczny nadal ma pełnić swoją funkcję, czyli chronić organizm, to jeszcze musi sobie „poradzić” z tkankami płodu, które mają własne antygeny. Jednak pod hasłem poradzić polski ginekolog w Londynie ma na myśli takie przestawienie układu odpornościowego, aby nie niszczył tkanek rozwijającego się zarodka, a nauczył się z nimi funkcjonować. Nie da się jednak ukryć, że przez zmiany hormonalne zachodzące u kobiet w ciąży, ochrona organizmu może być mniejsza niż dotychczas. Dzieje się tak, chociażby poprzez łożysko, które produkuje substancje zmniejszające odporność. Polski ginekolog w Wielkiej Brytanii podpowie, na co szczególnie trzeba zwracać uwagę podczas trwania ciąży.
Najgroźniejsze infekcje dla ciężarnych zdaniem polskiego ginekologa w UK
Najgroźniejszymi infekcjami dla kobiet, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży są infekcje wirusowe. Dlaczego akurat wtedy? Ponieważ mogą one zagrozić rozwojowi płodu, doprowadzić do powstawania wad rozwojowych. Do najgroźniejszych infekcji wirusowych, które mogą skomplikować przebieg ciąży, polski ginekolog w Londynie zalicza:
- Cytomegalię – najczęściej bezobjawowy wirus, który może doprowadzić u płodu do małogłowia, zwapnień śródczaszkowych, zapalenie płuc, wątroby, czy małopłytkowość,
- Różyczkę – bardzo groźny wirus dla ciężarnych, który zwłaszcza w pierwszym trymestrze może doprowadzić do utraty ciąży lub wystąpienia wielu wad rozwojowych, takich jak wady słuchu, wzroku, serca. Szacuje się, że po 22 tygodniu różyczka nie jest już aż tak niebezpieczna.
- Toksoplazmozę – wirus przenoszony przez zakażone koty. Szczególnie mocno wnikający przez łożysko do płodu w ostatnim trymestrze.
- Ospę wietrzną– niebezpieczne jest zarażenie w 1 i 2 trymestrze. Może doprowadzić do niedorozwoju kończyn, zaników mięśniowych.
Polski ginekolog w Greenford wyjaśnia, dlaczego gorączka jest niebezpieczna
Często przy różnych infekcjach występuje gorączka, czyli podwyższona temperatura ciała. Przyjęło się, że jest to znak, iż organizm walczy z wirusami, czy bakteriami, które go zaatakowały. Jednak w przypadku kobiet ciężarnych gorączka jest niebezpiecznym zjawiskiem. Wszystko przez to, że może ona spowodować występowanie wad wrodzonych płodu. Polski ginekolog w UK wyjaśnia, że mowa tutaj o sytuacji, kiedy temperatura przekracza 38 stopni Celsjusza. Najbardziej niebezpieczna jest gorączka, która pojawia się między 4 a 14 tygodniem ciąży. Może ona bowiem doprowadzić do takich sytuacji jak:
- upośledzenie umysłowe,
- opóźnienie wzrostu,
- małogłowie,
- rozszczep warg i podniebienia,
- wady kończyn.
Polski ginekolog w UK podkreśla, że w trakcie ciąży nie można bagatelizować żadnych niepokojących objawów i niezwłocznie skonsultować je z lekarzem prowadzącym. Na szczęście, obecnie medycyna jest tak rozwinięta, że istnieją sposoby, aby pomóc przyszłej mamie w walce o zdrowie swoje i nienarodzonego maleństwa. Jedno jest pewne – absolutnie nie wolno przyjmować żadnych silniejszych leków bez konsultacji z lekarzem. A co w sytuacji, kiedy ciężarną dopadnie bardzo popularne przeziębienie?
Polski ginekolog w Londynie wyjaśnia, jak walczyć z infekcjami w ciąży
Okres ciąży powinien być więc okresem wzmożonej troski o swoje zdrowie. Nie jest to proste, ponieważ kobiety ciężarne powinny do minimum ograniczyć leki. Jednak nie oznacza to, że nie mogą nic stosować. Polski ginekolog w UK podpowiada, jakie leki mogą brać kobiety w ciąży. Zalicza się do nich – jeśli mowa o krótkotrwałym stosowaniu – paracetamol, w niektórych przypadkach ibuprofen. Jednak podkreśla się, aby wcześniej skonsultować ich zażywanie z lekarzem.
Podczas przeziębień zaleca się ciężarnym stosowanie sprawdzonych, domowych sposobów. Mowa tutaj o używaniu takich produktów jak:
- napar z lipy,
- napój z imbiru i miodu,
- inhalacje z rumianku,
- sól morska lub sól fizjologiczna,
- syrop z czosnku,
- syrop z cebuli.
Polski ginekolog w Londynie podpowiada, aby wcześniej zadbać o odporność
Aby kobieta w ciąży nie musiała się obawiać widma infekcji warto, aby wzmocniła odporność naturalnymi sposobami jeszcze zanim zacznie niedomagać. Wiadomo nie od dzisiaj, że lepiej zapobiegać niż leczyć – zwłaszcza w ciąży. Dlatego każda przyszła mama powinna uwzględnić w swojej diecie produkty, które pomogą w tym ważnym okresie wzmocnić układ immunologiczny. W jadłospisie powinny się znaleźć składniki, które zawierają:
- Witaminę A – jaja, ryby, masło
- beta-karoten – warzywa i owoce żółte i pomarańczowe, jak również zielone warzywa liściaste,
- witaminę E – oleje, orzechy
- witaminę D – tłuste ryby,
- witaminę C – papryka, cytrusy, kapusta
- selen – produkty pełnoziarniste,
- cynk – mięso oraz jego przetwory,
- żelazo – mięso
- kwasy omega – 3 – ryby morskie, oleje rzepakowe, słonecznikowe i lniane.
Na rynku nie brakuje także suplementów dla kobiet w ciąży, które pomagają zwiększyć odporność w tym wyjątkowym okresie. Najważniejsze jednak dla zdrowia mamy i maluszka jest to, aby pojawiać się regularnie na wizytach w poradni ginekologicznej. Polski ginekolog w UK na bieżąco monitorując stan zdrowia mamy i płód, jest w stanie uchronić przed wieloma przykrymi następstwami infekcji. To najważniejsza zasada, do której powinny stosować się wszystkie kobiety, które oczekują dziecka.