Wróć do listy artykułów
Blog Polskiej Przychodni

Polski neurolog w Greenford ostrzega przed bagatelizowaniem bóli kręgosłupa

Pomyślelibyście, że krzesło biurowe porównywalne jest z… papierosem? Okazuje się, że coraz więcej czasu spędzamy właśnie w pozycji siedzącej, co sprawia, że nasz kręgosłup woła o pomstę do nieba.

Pomyślelibyście, że krzesło biurowe porównywalne jest z… papierosem? Okazuje się, że coraz więcej czasu spędzamy właśnie w pozycji siedzącej, co sprawia, że nasz kręgosłup woła o pomstę do nieba. Ten, wydawałoby się, niegroźny sposób zachowania może doprowadzić nas do wielu ciężkich dolegliwości zdrowotnych. Najczęściej ból koncentruje się w kręgosłupie, czego pod żadnym pozorem nie wolno bagatelizować.

Jak boli kręgosłup – wyjaśnia polski neurolog w Wielkiej Brytanii

Każdy z nas pewnie raz w życiu poczuł ból kręgosłupa. Zła pozycja podczas snu, przeforsowanie – to może skutkować bólem. Polski neurolog z UK wyjaśnia, że rozróżniamy dwa podstawowe rodzaje bólów kręgosłupa. Mowa tutaj o:

  • bólu ostrym, czyli takim, kiedy od pojawienia się pierwszych oznak bólów pleców do nasilenia się objawów minęło niewiele czasu,
  • bólu przewlekłym, czyli takim, kiedy ból pojawiał się od czasu do czasu, nie był zbyt nasilony, po czym zaczął pojawiać się każdego dni z coraz większym natężeniem.

Polski neurolog w Londynie wyjaśnia także, że jest kilka podstawowych przyczyn, które powodują u ludzi bóle kręgosłupa. Do najważniejszych zalicza się:

  • mała aktywność fizyczna,
  • siedzący tryb życia,
  • zła pozycja podczas snu
  • nieprawidłowe noszenie torby lub plecaka,
  • nieprawidłowa postawa,
  • nadwaga/otyłość,
  • chodzenie na obcasach.

Aczkolwiek wiadomo, że również przyczyny chorobowe lub urazy mogą wywołać problemy z kręgosłupem np.:

  • zwyrodnienie kręgu kręgosłupa,
  • nowotwór kręgosłupa,
  • proces zapalny w rejonie kręgosłupa,
  • naciągnięcie mięśni,
  • przesunięcie się krążków,
  • zwyrodnienie stawów.

Jednak wiele z powyższych powodów jest powiązanych z niewłaściwym trybem życia.

Dlaczego otyłość ma taki wpływ na kręgosłup?

Polski neurolog w UK podpowiada, że bardzo istotne dla dobrego stanu kręgosłupa jest utrzymywanie odpowiedniej masy ciała. Dlaczego to takie ważne? Otóż kręgosłup stanowi podporę naszego ciała – to dzięki niemu możemy sprawnie funkcjonować. Jeśli waga utrzymywana jest w normie, to mięśnie i stawy nie są przeciążone, wszystko pracuje tak jak trzeba. Jednak w przypadku nadprogramowych kilogramów sytuacja zaczyna się zmienić. Najszybciej zmienia się funkcjonowanie mięśni brzucha – to właśnie w tej okolicy najczęściej odkłada się tłuszcz. W związku z tym mięśnie te stają się nadmiernie obciążone. I sytuacja analogicznie wygląda w każdej otłuszczonej części ciała – mięśnie z racji na coraz większe obciążenie, zaczynają być słabsze, przez co ich zadania przejmują stawy i  kości, co siłą rzeczy również doprowadza do zmian zwyrodnieniowych. Także dyski w wyniku zwiększonego ciężaru szybciej będą wypompowywać z siebie wodę, co prowadzi do obniżenia wysokości dysku i zbliżenia do siebie sąsiadujących kręgów.

Kiedy czas do lekarza? Polski neurolog w Greenford odpowiada

Wiele osób bagatelizuje bóle kręgosłupa, nie reagując na nie zawczasu. Dopiero kiedy ból staje się intensywny, a do tego towarzyszą mu dodatkowe objawy, postanawiają wybrać się do neurologa. O jakich objawach towarzyszących można mówić? W zależności od tego, która część kręgosłupa boli, symptomy towarzyszące mogą być różne.  Polski neurolog w Londynie wskazuje, że objawy takie jak bóle głowy, problemy z oddychaniem, bóle w łydce lub stopie, drętwienie rąk, powiązane mogą być z bólami kręgosłupa, dlatego należy niezwłocznie udać się do lekarza.

Polski neurolog w Wielkiej Brytanii wskazuje najczęstsze schorzenia kręgosłupa

Statystycznie ponad 80% społeczeństwa już ma albo wkrótce będzie mieć problemy z kręgosłupem.  Najczęściej diagnozowane przypadłości, jakie wymienia polski neurolog w UK to:

  • zwyrodnieniowe zmiany kręgosłupa – najczęściej występują w odcinku piersiowym i lędźwiowym, spowodowane są degeneracją chrząstek stawowych,
  • lumbago – najczęściej powstaje w wyniku przeciążenia odcinka lędźwiowego. Intensywny ból może zniknąć zarówno po kilku dniach lub dopiero po dłuższym czasie.
  • dyskopatia – powodowana jest przepukliną jądra miażdżystego dysku, która podrażnia uciskiem nerwy i może doprowadzić nawet do ich przerwania. Ból jest intensywny, promieniujący w kierunku górnych lub dolnych kończyn (w zależności od umiejscowienia zmiany), uniemożliwiający normalne funkcjonowanie.
  • Rwa kulszowa – bardzo intensywny ból, wynikający z nacisku jądra miażdżystego na nerw kulszowy. W tym przypadku występuje promieniowanie do kończyny dolnej i znacznie utrudnione funkcjonowanie.

 Jednak skąd wiadomo, jakie schorzenie dotyczy właśnie naszych objawów bólowych? Możliwości diagnostycznych jest wiele. Przede wszystkim polski neurolog w Londynie przeprowadza dokładny wywiad z pacjentem i wykonuje badania mające na celu ocenę ruchomości pacjenta. W zależności od podejrzeń polski neurolog w UK może zlecić takie badania jak:

  • prześwietlenie kręgosłupa,
  • rezonans magnetyczny,
  • tomograf komputerowy.

Polski neurolog w UK o sposobach leczenia kręgosłupa

Każdy, kto chociaż raz borykał się z bólem kręgosłupa wie, że jest to bardzo uciążliwa przypadłość. W początkowej fazie nie obejdzie się więc bez środków przeciwbólowych i zaleceń dotyczących ograniczenia ruchu do minimum. Przyjmuje się, że pacjent ma około 6 tygodni na poprawę – jeśli do niej nie dojdzie, konieczne będzie zastosowanie innych środków.

W zależności od tego, jakie schorzenie zostało zdiagnozowane, polski neurolog w Wielkiej Brytanii zaleci rehabilitację – mogą to być masaże, jak również zabiegi prądami czy laserami. Jednak jeśli nawet mimo tych środków poprawa nie następuje, możliwe, że ostatecznością będzie zabieg operacyjny. Obecnie możliwe jest – chociażby w przypadku dyskopatii – usuwanie przepukliny metodą endoskopową. Aczkolwiek wszystko uzależnione jest od wielkości zmiany i zniszczeń spowodowanych przez nią w obrębie kręgosłupa. Bez względu jednak na to, jakim sposobem udało się poradzić z bólem, polski neurolog w Greenford przypomina o odpowiednim trybie życia, aktywności fizycznej, utrzymywaniu odpowiedniej wagi oraz przede wszystkim w przypadku pracy siedzącej – ergonomicznym stanowisku pracy oraz odpowiednio częstych przerwach na rozprostowanie kręgosłupa wykonanie paru ćwiczeń rozciągających.


Poland Medical wykorzystuje pliki cookie w celach statystycznych, funkcjonalnych, oraz do personalizacji reklam. Klikając „akceptuję” wyrażają Państwo zgodę na użycie wszystkich plików cookie. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, prosimy o zmianę ustawień lub opuszczenie serwisu. Aby dowiedzieć się więcej, prosimy o zapoznanie się z naszą Polityką Cookies zawartą w Polityce Prywatności.

Ustawienia cookies Akceptuję

Ustawienia cookies

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas poruszania się po witrynie. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może wpłynąć na wygodę przeglądania.