Czytelnia

Słowa kluczowe:

Jakie czynniki mają wpływ na płodność? Zapytaj polskiego ginekologa w UK

Wiele par marzy o tym, aby zostać rodzicami. I tak jak w niektórych przypadkach spłodzenie dziecka przychodzi bezproblemowo, tak w wielu innych sytuacjach, potencjalni rodzice mimo starań mają duże problemy z zajściem w ciążę. Czym jest to spowodowane? Jakie czynniki mają wpływ na płodność? Odpowiedzi tych udzieli polski ginekolog w Londynie.

Polski ginekolog w Greenford wyjaśnia, kiedy mówimy o niepłodności

Podstawową kwestią, którą trzeba wyjaśnić, jest samo pojęcie niepłodności. Oczywiście potocznie chodzi o niemożność posiadania dzieci. Jednak według Światowej Organizacji Zdrowia o niepłodności można mówić wtedy, gdy mimo regularnego uprawiania seksu (3-4 razy w tygodniu) bez stosowania jakichkolwiek metod antykoncepcyjnych, w ciągu 12 miesięcy nie udaje się począć dziecka. Skąd biorą się takie problemy? Polski ginekolog w Wielkiej Brytanii wymienia wiele czynników, które mogą spowodować problemy z zajściem w ciążę. A warto też podkreślić, że z tym problemem boryka się coraz więcej par – średnio jedna na sześć ma problem w tej kwestii.

Zdrowotne przyczyny niepłodności wymienia polski ginekolog w Londynie

Zacznijmy od przeszkód najbardziej problematycznych, które są ściśle związane ze zdrowiem. Do chorób, które niestety mogą przyczynić się do niepłodności, zalicza się:

  • endometriozę,
  • zespół policystycznych jajników,
  • mięśniaki macicy,
  • niedoczynność tarczycy,
  • nowotwór jajnika.

Jeśli kobieta nie walczy z żadną z powyższych chorób, warto sprawdzić drożność jajowodów. Aby móc zajść w ciążę, drożny musi być przynajmniej jeden z nich. Jak to ocenić? Polski ginekolog w Wielkiej Brytanii podczas wizyty może przeprowadzić badanie drożności jajowodów HyPoSy. To bezbolesna metoda, podczas której za pomocą ultrasonografii i specjalnej pianki kontrastującej, można dokładnie sprawdzić stan jajowodów. Co ważne, podczas takiego badania polski ginekolog w Londynie jest w stanie także sprawdzić, w jakim stanie jest macica, czy nie pojawiły się tam zrosty lub polipy, które również mogą być przyczynami problemów z płodnością.

Pamiętać trzeba także o tym, że przebadać powinien się również partner. Jeśli chodzi o choroby, które przyczyniają się do niepłodności u mężczyzn, to prym wiodą:

  • nowotwór jąder,
  • wodniak jąder,
  • cukrzyca,
  • choroby tarczycy,
  • obniżona jakość nasienia.

Jeśli nie choroby, to co wpływa na płodność? Podpowiada polski ginekolog w Greenford

Co jednak w sytuacji, kiedy badania zarówno kobiety, jak i mężczyzny wykluczyły kwestie natury stricte zdrowotnej? Gdzie tkwi problem? Polski ginekolog w Wielkiej Brytanii wyjaśnia, że na płodność człowieka ma wpływ wiele czynników. Zacznijmy od najbardziej powszechnego, czyli diety. Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że nadwaga czy niedowaga może wpływać na płodność. Bardzo istotne jest więc utrzymywanie prawidłowej masy ciała poprzez kontrolowanie swojego BMI. Kobiety, które planują zajść w ciążę, powinny wzbogacić dietę w witaminy z grupy B, witaminę A, C, E oraz D. Warto też spożywać więcej pokarmów zawierających selen, cynk, jod, żelazo oraz magnez. W przypadku panów zasada z utrzymaniem prawidłowego BMI jest taka sama. Polski ginekolog w UK podpowiada, że mężczyźni powinni spożywać więcej produktów zawierających selen, betakoroten, likopen, witaminę C, E oraz B6.

Planowanie rodziny a używki – polski ginekolog w Londynie odradza

Z pewnością negatywny wpływ na płodność mają używki – zarówno w przypadku kobiet, jak i mężczyzn. Dlatego, jeśli pojawiają się problemy z zajściem w ciążę, warto zrobić sobie rachunek sumienia i sprawdzić, czy faktycznie wyeliminowaliśmy wszystkie szkodliwe substancje takie jak alkohol, czy papierosy. Mają one zdecydowanie negatywny wpływ na ludzką płodność, więc póki się ich nie odstawi, problemy mogą nie zniknąć.

Czy bielizna ma wpływ na płodność? Polski ginekolog w UK potwierdza

Wydawać się to może kuriozalne, że takie drobiazgi jak nasze ubranie mogą wpływać na procesy zachodzące w organizmie. Jednak okazuje się, że jak najbardziej. Noszenie zbyt ciasnych ubrań ze sztucznych tworzyw może powodować przegrzanie organizmu, co doprowadzić może do problemów z płodnością. Szczególnie mężczyznom zaleca się unikanie obcisłej bielizny czy przegrzewania okolic jąder.

Sen sprzymierzeńcem płodności – polski ginekolog w Londynie wyjaśnia

Kolejnym czynnikiem, który wpływać może na płodność jest sen. Jednak nie oznacza to, że podczas starania o dziecko należy przesypiać większość dnia. Sen nie może być ani zbyt długi, ani zbyt krótki. Dlaczego? Polski ginekolog w Wielkiej Brytanii wyjaśnia, że zbyt krótki sen sprawia, że zwiększa się poziom hormonu stresu, czyli kortyzolu. Natomiast nadmiernie długi sen powoduje znaczne podwyższenie prolaktyny, której zbyt wysoki poziom może powodować problemy z płodnością u kobiet przed menopauzą. U mężczyzn natomiast zbyt mała dawka snu może spowodować obniżenie jakości nasienia, co jest częstą przyczyną problemów z płodnością. Jaki jest więc zdrowy sen? Taki, który trwa od 7 do 8 godzin.

Polski ginekolog w UK przypomina, że stres jest wrogiem płodności.

Na koniec warto wspomnieć o częstej presji spowodowanej próbą zajścia w ciążę. Wymuszone stosunki zgodnie z kalendarzem, brak jakiejkolwiek radości z nich płynącej, nastawienie jedynie na prokreację – to wszystko sprawia, że stres towarzyszy potencjalnym rodzicom na każdym kroku. Dlatego warto starać się, w miarę możliwości go unikać, ponieważ na dobre z pewnością nie wyjdzie.

Problemy z płodnością nie zawsze są nieodwracalne, co wyjaśnia polski ginekolog w UK. Warto jednak uzbroić się w cierpliwość, ponieważ walka o potomstwo może potrwać. Jednak nagroda z pewnością wynagrodzi wszelkie trudy i wyrzeczenia z tym związane. Jeśli więc zaobserwowaliście u siebie symptomy problemów z płodnością, od razu przystąpcie do działania, w czym pomoże wam polski ginekolog w Londynie. Im szybciej w życie wprowadzi się wszystkie wskazówki, tym większa szansa, że jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, szybciej uda się zajść w ciążę.